¿Qué puedo esperar de una sesión online de Coaching de movimiento?

• Buscamos analizar y corregir las alteraciones de tus movimientos que pueden ser origen de una lesión futura o ya existente.
• Primero valoramos tu capacidad de movimiento a través de tests dinámicos para poder entender tus fortalezas y debilidades ( y que se pueden ver perfectamente a través de cámara) . Y después programamos actividades que te ayuden a mejorar y potencializar tus patrones funcionales para tu vida, actividad y profesión.
• El objetivo es optimizar la calidad de tus movimientos y enseñarte a moverte eficientemente, para que continúes haciendo lo que te gusta o necesitas, por mucho tiempo. Y que puedas sacar tu máximo potencial, ya seas poco activo, artista/deportista ocasional o artista/deportista profesional.
• No creemos en esperar a que estés lesionado para tener que tratarte. Creemos en crear estrategias específicas para prevenir lesiones y ayudarte a moverte sanamente.
• Queremos que tu cuerpo funcione integradamente como una unidad, de forma coordinada y equilibrada.

MOVEMENT COACHING ES BENEFICIOSO PARA TODO EL MUNDO Y TODOS LOS NIVELES DE EXIGENCIA.